Железодефицитная анемия: симптомы, анализы и лечение
Железодефицитная анемия (ЖДА) — самый распространённый вид анемии, встречается у каждой 3-й женщины репродуктивного возраста.
Симптомы
- Усталость, слабость, снижение работоспособности
- Бледность кожи и слизистых
- Выпадение волос, ломкость ногтей
- Сухость кожи, трещины в уголках рта (хейлит)
- Одышка при нагрузке
- Извращение вкуса — тяга к мелу, льду, запаху бензина
Диагностика
- Ферритин — первый снижается при дефиците железа. Норма: женщины 20–150 мкг/л, мужчины 30–300 мкг/л. При ЖДА снижен до <20.
- Гемоглобин — снижается позже. Анемия: <120 г/л у женщин, <130 г/л у мужчин
- МЦГ, MCV — гипохромная микроцитарная картина
Лечение
Препараты железа назначает врач. Курс — минимум 3 месяца: 1 месяц на восстановление гемоглобина + 2 месяца на пополнение депо железа (ферритина).
- Принимать натощак или через 2 часа после еды — усваивается лучше
- Запивать водой или апельсиновым соком (витамин C усиливает всасывание)
- Не запивать чаем, кофе, молоком — снижают усвоение
- Побочные эффекты (запор, тёмный стул) — норма
Есть симптомы? Спросите ИИ-ассистента
Pocket Doctor разберёт вашу ситуацию на основе клинических рекомендаций МЗ РФ
Спросить ИИ-ассистента →