← Все статьи

Носовое кровотечение: как правильно остановить

Обновлено: июнь 2026 · 4 минут чтения

Носовое кровотечение пугает, но в большинстве случаев останавливается самостоятельно за несколько минут.

Как правильно остановить

  1. Сесть (не ложиться!), слегка наклонить голову вперёд — чтобы кровь вытекала, а не стекала в горло
  2. Зажать мягкую часть носа пальцами на 10–15 минут непрерывно, не отпуская
  3. Приложить холод к переносице
⚠️ Нельзя запрокидывать голову назад — кровь попадает в горло и желудок, вызывая рвоту.

Причины носовых кровотечений

Профилактика

Увлажняйте слизистую — солевые спреи, мазь с декспантенолом. Увлажнитель воздуха в спальне.

⚠️ Вызовите 103: кровотечение не останавливается более 20 минут, очень обильное, после удара головой, на фоне приёма антикоагулянтов.

Есть симптомы? Спросите ИИ-ассистента

Pocket Doctor разберёт вашу ситуацию на основе клинических рекомендаций МЗ РФ

Спросить ИИ-ассистента →