ОКР: симптомы обсессивно-компульсивного расстройства
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — состояние с навязчивыми мыслями и повторяющимися действиями, которые человек не может контролировать.
Обсессии (навязчивые мысли)
- Страх заражения, загрязнения
- Навязчивые сомнения (выключен ли утюг, заперта ли дверь)
- Потребность в симметрии и порядке
- Нежелательные тревожные мысли (агрессивные, табуированные) — человек страдает от них, а не желает их
Компульсии (ритуалы)
- Многократное мытьё рук, уборка
- Проверка (замков, техники) много раз
- Счёт, повторение действий определённое количество раз
- Мысленные ритуалы
Главное отличие ОКР от обычной аккуратности или предусмотрительности — навязчивость отнимает значительное время (более 1 часа в день), вызывает выраженный дистресс и мешает жизни. Человек понимает иррациональность мыслей, но не может остановиться.
Лечение
- КПТ с экспозицией и предотвращением реакции (ЭПР) — золотой стандарт, наиболее эффективный метод
- СИОЗС в более высоких дозах, чем при депрессии — по назначению психиатра
- Комбинация психотерапии и медикаментов — при выраженных симптомах
Есть симптомы? Спросите ИИ-ассистента
Pocket Doctor разберёт вашу ситуацию на основе клинических рекомендаций МЗ РФ
Спросить ИИ-ассистента →