← Все статьи

Подавился — что делать: приём Геймлиха пошагово

Обновлено: июнь 2026 · 4 минут чтения

Подавиться (аспирация инородного тела) — состояние, при котором счёт идёт на секунды. Знание приёма Геймлиха может спасти жизнь.

Как понять, что человек задыхается

Приём Геймлиха для взрослых

  1. Встать сзади, обхватить руками
  2. Сжать кулак, расположить чуть выше пупка
  3. Резкие толчки внутрь и вверх до выхода инородного тела
  4. Если человек без сознания — уложить, начать СЛР, при каждой проверке дыхательных путей осматривать рот

При беременности или ожирении

Толчки выполняются на уровне грудины, а не живота.

Самопомощь, если вы одни

Резко наклониться над спинкой стула и надавить верхней частью живота на край, либо сделать себе толчки кулаком самостоятельно.

⚠️ После успешного приёма Геймлиха всё равно обратитесь к врачу — возможны травмы рёбер или внутренних органов от толчков.
Для детей до года — другая техника: похлопывания по спине и нажатия на грудь, обучение лучше пройти на курсах первой помощи.

Есть симптомы? Спросите ИИ-ассистента

Pocket Doctor разберёт вашу ситуацию на основе клинических рекомендаций МЗ РФ

Спросить ИИ-ассистента →