Боль в плечевом суставе: причины и что делать

Боль в плече — одна из самых частых жалоб у людей старше 40 лет. Причина не всегда в суставе — иногда боль отражённая, от шейного отдела позвоночника.

Причины боли в плечевом суставе

• Тендинит ротаторной манжеты — воспаление сухожилий, боль при подъёме руки выше 90°
• Субакромиальный бурсит — воспаление сумки, боль при отведении руки
• Импинджмент-синдром — сдавление сухожилий при движении
• Замороженное плечо (адгезивный капсулит) — резкое ограничение движений во всех направлениях
• Артроз плечевого сустава — хруст, скованность
• Нестабильность и вывих
• Отражённая боль от шейного отдела — шейный остеохондроз, грыжа диска

Красные флаги

Лечение

• НПВС — ибупрофен, диклофенак — уменьшают воспаление
• Покой — исключить движения, вызывающие боль
• Лечебная физкультура — основа лечения при большинстве причин
• Физиотерапия — ударно-волновая терапия при тендините
• При неэффективности — инъекции кортикостероидов в сустав