Боль в плечевом суставе: причины и что делать
Боль в плече — одна из самых частых жалоб у людей старше 40 лет. Причина не всегда в суставе — иногда боль отражённая, от шейного отдела позвоночника.
Причины боли в плечевом суставе
- Тендинит ротаторной манжеты — воспаление сухожилий, боль при подъёме руки выше 90°
- Субакромиальный бурсит — воспаление сумки, боль при отведении руки
- Импинджмент-синдром — сдавление сухожилий при движении
- Замороженное плечо (адгезивный капсулит) — резкое ограничение движений во всех направлениях
- Артроз плечевого сустава — хруст, скованность
- Нестабильность и вывих
- Отражённая боль от шейного отдела — шейный остеохондроз, грыжа диска
Красные флаги
⚠️ Боль в плече + боль в груди, одышка, потливость — вызовите 103 (возможен инфаркт). Срочно к врачу: травма с деформацией или невозможностью поднять руку; горячий отёчный сустав и температура; онемение или слабость руки; постоянная ночная боль с похуданием; боль в плече вместе с болью в животе.
Лечение
- НПВС (ибупрофен, диклофенак) — коротким курсом, с учётом противопоказаний (язвенная болезнь, болезни почек и сердца, антикоагулянты); при возможности — местные формы
- Щадящий режим — ограничить движения, вызывающие боль, но не обездвиживать плечо надолго
- Лечебная физкультура — основа лечения при большинстве причин
- Физиотерапия — ударно-волновая терапия при тендините
- При неэффективности — инъекции кортикостероидов в сустав
Есть симптомы? Спросите ИИ-ассистента
Pocket Doctor разберёт вашу ситуацию на основе клинических рекомендаций МЗ РФ
Спросить ИИ-ассистента →