Фибромиалгия: симптомы, диагностика и лечение

Фибромиалгия — хронический болевой синдром с разлитой мышечно-скелетной болью, усталостью и нарушением сна. Это реальное заболевание, а не «выдумки».

Симптомы

• Боль во всём теле — симметричная, выше и ниже пояса, более 3 месяцев
• Выраженная усталость, не проходящая после сна
• Нарушение сна — просыпаетесь невыспавшимся
• «Фибро-туман» — снижение концентрации, памяти
• Головные боли, синдром раздражённого кишечника
• Тревога, депрессия

Диагностика

Диагноз клинический — по критериям Американского колледжа ревматологии. Анализы крови в норме. МРТ и рентген без патологии. Диагноз ставится после исключения других причин.

Лечение

• Физическая активность — аэробные упражнения, плавание, ходьба — наибольшая доказательная база
• Психотерапия (КПТ) — работа с болью и стрессом
• Антидепрессанты — дулоксетин, амитриптилин — снижают боль
• Прегабалин — уменьшает центральную сенситизацию
• Нормализация сна