Сухость во рту: причины и что делать

Постоянная сухость во рту (ксеростомия) — не просто дискомфорт. Она нарушает жевание, глотание, речь и повышает риск кариеса.

Основные причины

• Лекарства — антидепрессанты, антигистамины, мочегонные, гипотензивные — самая частая причина
• Обезвоживание — недостаточное употребление воды, жаркий климат
• Сахарный диабет — жажда + сухость + учащённое мочеиспускание
• Синдром Шёгрена — аутоиммунное поражение слюнных желёз
• Дыхание ртом — при хроническом насморке, апноэ
• Курение
• Лучевая терапия на область головы и шеи

Сухость во рту + другие симптомы

Что помогает

• Пить воду маленькими глотками в течение дня
• Жевать жвачку без сахара — стимулирует слюноотделение
• Увлажнитель воздуха в спальне
• Специальные гели и спреи для увлажнения рта (продаются в аптеке)
• Если причина — лекарство, обсудите с врачом замену